Skip to content
How Exercise Impacts on The Brain & Our Mental Health

How Exercise Impacts on The Brain & Our Mental Health

The Wellness Scoop
2 Eki 2018 37 min
Clue'da aç

Bu bölüm hakkında

We chat to doctor and researcher at King's College London, Dr Brendan Stubbs, about the impact exercise has on mental wellbeing, how important the 10,000 daily steps are and what else we can do with our bodies to help our minds.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

İngilizce öğrenmek için bu bölümü İngilizce dinle

Podcast bölümleri, İngilizceyi yerli hızında özümsemenin en yoğun yollarından biridir. How Exercise Impacts on The Brain & Our Mental Health (The Wellness Scoop) sana doğal diyalog, senaryosuz konuşma ve gerçek sohbetlerde karşına çıkacak kelimeleri verir.

Clue uygulamasında transkriptteki her kelime dokunulabilir. Bilmediğin bir kelimeye dokun, kendi dilindeki çevirisini anında gör ve akışını bozmadan dinlemeye devam et.

İngilizce öğrenmek için bölümler

Daha fazla İngilizce podcast