Skip to content
Завантажити
Most Replayed Moment: Wim Hof's Simple Breathing Technique For Focus, Tranquility and Resilience

Most Replayed Moment: Wim Hof's Simple Breathing Technique For Focus, Tranquility and Resilience

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
27 черв. 2025 р. 24 min
Відкрити в Clue

Про цей епізод

In today's Moments episode, Wim Hof reveals the breathwork exercise that helped him reprogram his mind, boost immunity, and help others around the world to do the same. He breaks down the science behind the breath, coaches us through a short practice, and explains how you can access deeper healing - starting today. Listen to the full episode here - Spotify - https://g2ul0.app.link/Inhudts2vUb Apple - https://g2ul0.app.link/lvgrUqw2vUb Watch the Episodes On YouTube - https://www.youtube.com/c/%20TheDiaryOfACEO/videos Wim Hof - https://www.wimhofmethod.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Слухай цей епізод англійською, щоб вчити англійську

Подкасти — один з найщільніших способів вбирати англійську в нативному темпі. Most Replayed Moment: Wim Hof's Simple Breathing Technique For Focus, Tranquility and Resilience від The Diary Of A CEO with Steven Bartlett дає тобі живі діалоги, непідготовлене мовлення і лексику, яка справді з’являється в реальних розмовах.

У застосунку Clue кожне слово в транскрипті можна торкнутися. Торкнися незнайомого слова, побач переклад своєю мовою миттєво і слухай далі без втрати ритму.

Епізоди для вивчення англійської

Інші подкасти англійською