MOMENT | The art of mindfulness and how to sit with your feelings with Gelong Thubten

2 жовт. 2023 р. 7 min

Про цей епізод

Welcome back to Motherkind Moment. Moment is your place on a Monday for calm and connection and maybe even a shift in perspective before the week ahead. This week I speak to the incredible Gelong Thubten, who has over 20 years worth of experience working with schools, universities and businesses, such as Google. He’s lectured at institutions like Oxford and the UN and, he worked as a consultant on the Marvel Movie, ‘Dr. Strange’. In our conversation, we unpacked how to sit with your feelings and train yourself to become more mindful in your daily life. I hope you enjoy this moment episode. As always, we continue the conversation over on Instagram. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Слухай цей епізод англійською, щоб вчити англійську

Подкасти — один з найщільніших способів вбирати англійську в нативному темпі. MOMENT | The art of mindfulness and how to sit with your feelings with Gelong Thubten від Motherkind дає тобі живі діалоги, непідготовлене мовлення і лексику, яка справді з’являється в реальних розмовах.

У застосунку Clue кожне слово в транскрипті можна торкнутися. Торкнися незнайомого слова, побач переклад своєю мовою миттєво і слухай далі без втрати ритму.

Епізоди для вивчення англійської

Інші подкасти англійською