Skip to content
Most Replayed Moment: Is Milk Healthy? The Truth About Dairy, Sugar, Fruit And Fasting

Most Replayed Moment: Is Milk Healthy? The Truth About Dairy, Sugar, Fruit And Fasting

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
12 Haz 2026 22 min
Clue'da aç

Bu bölüm hakkında

Dr Mark Hyman is a physician and bestselling author specialising in food, longevity and metabolic health. In this moment, he reveals why willpower fails around food, what the science says about dairy and milk, whether fruit is actually good for us, and how the timing of your meals could affect your health and ageing. Listen to the full episode here! Spotify: https://g2ul0.app.link/U6SytX86w3b Apple: https://g2ul0.app.link/v3YPvgd7w3b Watch the Episodes On YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/c/%20TheDiaryOfACEO/videos Dr Mark Hyman: https://drhyman.com/

İngilizce öğrenmek için bu bölümü İngilizce dinle

Podcast bölümleri, İngilizceyi yerli hızında özümsemenin en yoğun yollarından biridir. Most Replayed Moment: Is Milk Healthy? The Truth About Dairy, Sugar, Fruit And Fasting (The Diary Of A CEO with Steven Bartlett) sana doğal diyalog, senaryosuz konuşma ve gerçek sohbetlerde karşına çıkacak kelimeleri verir.

Clue uygulamasında transkriptteki her kelime dokunulabilir. Bilmediğin bir kelimeye dokun, kendi dilindeki çevirisini anında gör ve akışını bozmadan dinlemeye devam et.

İngilizce öğrenmek için bölümler

Daha fazla İngilizce podcast