Stress resets, the ultimate mental health hack | Jenny Taitz
TED Talks Daily 
Открыть в Clue Об эпизоде
<p>Stress is contagious — but so is calm. Psychologist Jenny Taitz explains why one stressful moment tends to snowball into the next, and shares small, immediate resets you can practice anywhere to break the spiral before it starts.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Слушай этот эпизод на английском, чтобы учить английский
Подкасты — один из самых плотных способов впитать английский в естественном темпе. Stress resets, the ultimate mental health hack | Jenny Taitz от TED Talks Daily даёт живые диалоги, неподготовленную речь и лексику, которая действительно встречается в реальных разговорах.
В приложении Clue каждое слово транскрипта кликабельное. Тапни незнакомое слово, увидь перевод на своём языке мгновенно и продолжай слушать без потери ритма.
Эпизоды для изучения английского
- The deadly threat affecting millions — and how to prevent it | Drew McCartor 10 июл. 2026 г.
- Why winning doesn't always equal success | Valorie Kondos Field (re-release) 9 июл. 2026 г.
- Confessions of an accidental killer | Gregg Ward 8 июл. 2026 г.
- Does working hard really make you a good person? | Azim Shariff (re-release) 7 июл. 2026 г.
- The kind of AI we actually need | Van Jones 6 июл. 2026 г.
- Why you fear the unknown — and what it can teach you | Maya Shankar, Simone Stolzoff 5 июл. 2026 г.
- Why democracy requires renewal | Michael Dimock 4 июл. 2026 г.
- The path to mathematical superintelligence | Tudor Achim 3 июл. 2026 г.
- An immersive record of what the LA fires left behind | Nonny de la Peña 2 июл. 2026 г.
- Why countries should measure dreams and ambitions (just like GDP) | Lance Katigbak 1 июл. 2026 г.
- How play boosts your creativity and resilience | Katina Bajaj 30 июн. 2026 г.
- You know this song (but the orchestra doesn't) | Jacob Collier and VSO School of Music Orchestra 29 июн. 2026 г.
- The unexpected wonders of my son's short life | James G. Robinson | Your Body on Tech 28 июн. 2026 г.
- The case for making art in a crisis | Yiyun Kang | Your Body on Tech 27 июн. 2026 г.
- Can Ozempic end addiction? | Dhruv Khullar | Your Body on Tech 26 июн. 2026 г.
- Why I’m obsessed with health wearables (and you should be too) | Michael Snyder | Your Body on Tech 25 июн. 2026 г.
- Your vaccine questions deserve real answers | Kizzmekia Corbett | Your Body on Tech 24 июн. 2026 г.
- What we're getting wrong about teens and tech | Candice Odgers | Your Body on Tech 23 июн. 2026 г.
- What sitting all day does to your brain and body | Keith Diaz | Your Body on Tech 22 июн. 2026 г.
- Why living online is leaving us exhausted — and what actually helps (with Manoush Zomorodi and Elise Hu) 21 июн. 2026 г.
- Why overtourism could ruin your next vacation | Suresh Subudhi 20 июн. 2026 г.
- The mission to safeguard Black history in the US | Julieanna L. Richardson (re-release) 19 июн. 2026 г.
- How to raise kids who question AI | Randi Williams 18 июн. 2026 г.
- Save it to your desktop! | Alan Resnick 17 июн. 2026 г.
- How to feng shui your fridge — and other happy climate hacks | Jiaying Zhao (re-release) 16 июн. 2026 г.
- Reddit's model for a better internet | Steve Huffman 15 июн. 2026 г.
- Sunday Pick: The Data Center Next Door with Dr. Jacoby Wilson | from TED Tech 14 июн. 2026 г.
- The human cell is wildly complex. Can AI decode it? | Silvana Konermann 13 июн. 2026 г.
- Talks on Love Playlist (1/5): Your relationship expectations could be holding you back | Stephanie R. Yates-Anyabwile 12 июн. 2026 г.
- Talks on Love Playlist (2/5): Even healthy couples fight — the difference is how | Julie and John Gottman 12 июн. 2026 г.
