Skip to content
Moment 211: Dr. Andrew Huberman: The Real Reason You're Always Exhausted & Have No Dopamine!

Moment 211: Dr. Andrew Huberman: The Real Reason You're Always Exhausted & Have No Dopamine!

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
2 мая 2025 г. 38 min
Открыть в Clue

Об эпизоде

You’re not lazy - you’re depleted. Andrew Huberman reveals how the hustle culture of chasing constant highs is depleting your brain’s dopamine reserves. In this powerful moment, discover why rest isn't laziness, and how to manage your energy for long-term focus, drive, and performance.  Listen to the full episode here - Spotify - https://g2ul0.app.link/CdOTZdJl1Sb Apple - https://g2ul0.app.link/kv06yZwl1Sb Watch the Episodes On YouTube - https://www.youtube.com/c/%20TheDiaryOfACEO/videos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Слушай этот эпизод на английском, чтобы учить английский

Подкасты — один из самых плотных способов впитать английский в естественном темпе. Moment 211: Dr. Andrew Huberman: The Real Reason You're Always Exhausted & Have No Dopamine! от The Diary Of A CEO with Steven Bartlett даёт живые диалоги, неподготовленную речь и лексику, которая действительно встречается в реальных разговорах.

В приложении Clue каждое слово транскрипта кликабельное. Тапни незнакомое слово, увидь перевод на своём языке мгновенно и продолжай слушать без потери ритма.

Эпизоды для изучения английского

Другие подкасты на английском