Sliced Bread 
Открыть в Clue Об эпизоде
<p>Do the claims made about Ice Baths hold water?</p><p>Social media appears to be filled with countless people sitting blissfully in small inflatable ‘ice baths’. Fans of such ‘cold water therapy’ claim that taking a chilly plunge will boost your energy levels, reduce your stress, help you sleep better, and supercharge your recovery after a workout. Listener Laura wants to know if the science backs that up. </p><p>In this episode, I dip my toe - and the rest of me - into an ice bath to find out. I'm guided by Professor Mike Tipton at the University of Portsmouth, one of the leading academics in the study of cold water and its effects on the body.</p><p>If you’ve seen an ad, trend or fad relating to another consumer product and wonder if there’s any evidence to back up a claim, then email us: <a href="mailto:sliced.bread@bbc.co.uk">sliced.bread@bbc.co.uk</a> or you can send a voice note to our WhatsApp number: 07543 306807</p><p>Presenter: Greg Foot Producer: Simon Hoban</p>
Слушай этот эпизод на английском, чтобы учить английский
Подкасты — один из самых плотных способов впитать английский в естественном темпе. Sliced Bread - Series 7: Ice Baths от Sliced Bread даёт живые диалоги, неподготовленную речь и лексику, которая действительно встречается в реальных разговорах.
В приложении Clue каждое слово транскрипта кликабельное. Тапни незнакомое слово, увидь перевод на своём языке мгновенно и продолжай слушать без потери ритма.
Эпизоды для изучения английского
- Sliced Bread - Series 17: Gut Microbiome Tests 10 июл. 2026 г.
- Toast - Series 7: Orange 2 июл. 2026 г.
- Toast - Series 7: Izal Medicated Toilet Paper 25 июн. 2026 г.
- Toast - Series 7: Paperchase 18 июн. 2026 г.
- Toast - Series 7: EasyCinema 11 июн. 2026 г.
- Toast - Series 7: Wilko 4 июн. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Food Containers 28 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Cat Litter 21 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Ergonomic Keyboards and Mice 14 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Vibration Plates 7 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Hair Removal Devices 30 апр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Infrared Saunas 23 апр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Earwax Removers 16 апр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Collagen (2026 Update) 9 апр. 2026 г.
- Dough - Series 4: Food 2 апр. 2026 г.
- Dough - Series 4: Eyewear 26 мар. 2026 г.
- Dough - Series 4: The Office 19 мар. 2026 г.
- Dough - Series 4: Trains 12 мар. 2026 г.
- Dough - Series 4: Mobile Phones 5 мар. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Baby Sleep Products 26 февр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Kitchen Knives and Sharpeners 19 февр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: VPNs 12 февр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Kefir 5 февр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Testosterone Replacement Therapy 29 янв. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Dark Chocolate 22 янв. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Weight-loss Injections 15 янв. 2026 г.
- Toast - Series 6: Farepak's Christmas Hampers 25 дек. 2025 г.
- Toast - Series 6: C&A's UK Stores 18 дек. 2025 г.
- Toast - Series 6: Skype 11 дек. 2025 г.
- Toast - Series 6: Dasani Water 4 дек. 2025 г.
