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Setting Boundaries & Our Christmas Reading List

Setting Boundaries & Our Christmas Reading List

The Wellness Scoop
3 de dez. de 2019 48 min
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Sobre este episódio

For our final episode of series 4, we're joined by the wonderful journalist Toni Jones, founder of Shelf Help: global platform, book club and community dedicated to self-help and self-development. Toni kicks off the episode by interviewing Matt and Ella about the whirlwind year they’ve had and how much they’ve learnt from our incredible podcast guests. From setting boundaries to work life balance, daily routines and new year’s resolutions. We then go on to discuss three gorgeous books, recommended by Toni, to help kickstart 2020. Shelf Help Gelong Thubten 100 Days of Self-discovery Feel the Fear and Do it Anyway by Susan Jeffers The Source: Open Your Mind, Change Your Life by Dr Tara Swart See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Ouve este episódio em inglês para aprender inglês

Os episódios de podcast são uma das formas mais densas de absorver inglês ao ritmo nativo. Setting Boundaries & Our Christmas Reading List de The Wellness Scoop dá-te diálogo natural, fala sem guião e vocabulário que aparece mesmo em conversas reais.

No Clue, cada palavra da transcrição é tocável. Toca numa palavra desconhecida, vê a tradução na tua língua ao instante e continua a ouvir sem perder o ritmo.

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