Skip to content
Pobierz
Most Replayed Moment: Wim Hof's Simple Breathing Technique For Focus, Tranquility and Resilience

Most Replayed Moment: Wim Hof's Simple Breathing Technique For Focus, Tranquility and Resilience

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
27 cze 2025 24 min
Otwórz w Clue

O tym odcinku

In today's Moments episode, Wim Hof reveals the breathwork exercise that helped him reprogram his mind, boost immunity, and help others around the world to do the same. He breaks down the science behind the breath, coaches us through a short practice, and explains how you can access deeper healing - starting today. Listen to the full episode here - Spotify - https://g2ul0.app.link/Inhudts2vUb Apple - https://g2ul0.app.link/lvgrUqw2vUb Watch the Episodes On YouTube - https://www.youtube.com/c/%20TheDiaryOfACEO/videos Wim Hof - https://www.wimhofmethod.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Posłuchaj tego odcinka po angielsku, by uczyć się angielskiego

Podcasty to jeden z najbardziej intensywnych sposobów na chłonięcie angielskiego w naturalnym tempie. Most Replayed Moment: Wim Hof's Simple Breathing Technique For Focus, Tranquility and Resilience od The Diary Of A CEO with Steven Bartlett daje ci naturalne dialogi, nieprzygotowaną mowę i słownictwo, które faktycznie pojawia się w prawdziwych rozmowach.

W aplikacji Clue każde słowo w transkrypcji jest klikalne. Dotknij nieznanego słowa, zobacz tłumaczenie w swoim języku natychmiast i słuchaj dalej, nie tracąc rytmu.

Odcinki do nauki angielskiego

Więcej podcastów po angielsku