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Most Replayed Moment: Simple Breathing Techniques To Reduce Stress Fast! - James Nestor

Most Replayed Moment: Simple Breathing Techniques To Reduce Stress Fast! - James Nestor

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
15 ago 2025 22 min
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Su questo episodio

James Nestor is a renowned expert on breathing and respiratory health. He is dedicated to uncovering the profound effects of proper breathing on mental and physical well-being. In today's moment, James Nestor delves into the crucial connection between lung capacity, stress and overall health. Listen to the full episode here! Spotify: https://g2ul0.app.link/sE19jnXPDVb Apple: https://g2ul0.app.link/D1g9W02PDVb Watch the episodes on YouTube: ⁠https://www.youtube.com/c/%20TheDiaryOfACEO/videos⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Gli episodi di podcast sono uno dei modi più densi per assorbire l'inglese al ritmo nativo. Most Replayed Moment: Simple Breathing Techniques To Reduce Stress Fast! - James Nestor di The Diary Of A CEO with Steven Bartlett ti dà dialoghi naturali, parlato non scriptato e vocabolario che davvero compare nelle conversazioni reali.

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