MOMENT | The art of mindfulness and how to sit with your feelings with Gelong Thubten

2 ott 2023 7 min

Su questo episodio

Welcome back to Motherkind Moment. Moment is your place on a Monday for calm and connection and maybe even a shift in perspective before the week ahead. This week I speak to the incredible Gelong Thubten, who has over 20 years worth of experience working with schools, universities and businesses, such as Google. He’s lectured at institutions like Oxford and the UN and, he worked as a consultant on the Marvel Movie, ‘Dr. Strange’. In our conversation, we unpacked how to sit with your feelings and train yourself to become more mindful in your daily life. I hope you enjoy this moment episode. As always, we continue the conversation over on Instagram. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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Gli episodi di podcast sono uno dei modi più densi per assorbire l'inglese al ritmo nativo. MOMENT | The art of mindfulness and how to sit with your feelings with Gelong Thubten di Motherkind ti dà dialoghi naturali, parlato non scriptato e vocabolario che davvero compare nelle conversazioni reali.

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