How to make anxiety your friend | David H. Rosmarin

8 mar 2025 16 min

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When anxiety rears its head, we often just want it to go away. Clinical psychologist David H. Rosmarin asks us to consider instead the positive role anxiety can play in our lives, sharing four practical steps to transform it from your enemy into your ally. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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Gli episodi di podcast sono uno dei modi più densi per assorbire l'inglese al ritmo nativo. How to make anxiety your friend | David H. Rosmarin di TED Talks Daily ti dà dialoghi naturali, parlato non scriptato e vocabolario che davvero compare nelle conversazioni reali.

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