6 Simple Things You Can Do Every Morning to Boost Your Energy Before Work

5 lug 2019 32 min

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You feel tired mid-morning before you have your coffee, then the dreaded 3 pm lull hits and you feel sluggish and unmotivated. By the time you get home from work, you’re exhausted and ready for bed. If you’re struggling with your energy levels and your self-control, this episode is for you. The truth is that energy and self-control are finite daily resources. They decline throughout the day just like your phone battery. In this episode of On Purpose, I give you 6 simple things you can do every morning to boost your energy and recharge yourself as much as you charge your phone. See omnystudio.com/listener for privacy information. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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Gli episodi di podcast sono uno dei modi più densi per assorbire l'inglese al ritmo nativo. 6 Simple Things You Can Do Every Morning to Boost Your Energy Before Work di On Purpose with Jay Shetty ti dà dialoghi naturali, parlato non scriptato e vocabolario che davvero compare nelle conversazioni reali.

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